粉末で飲みやすい！やずやの「乳酸菌とケフィアの力」を食べてみた感想・口コミ！
腸が弱いので乳酸菌やケフィアヨーグルトなどに興味があったところにやずやさんから発売された粉末の「乳酸菌とケフィアの力│千年ケフィアプレミアム」の効果効能のお話を聞きさっそく食べてみました。
インフルエンザ対策に注目のラクトフェリンも入っている！やずやの「乳酸菌とケフィアの力」食べてみて「粉末だから毎日続けて飲みやすい！」など実際の感想・口コミ情報です。
やずやの「乳酸菌とケフィアの力」千年ケフィアプレミアムとは？
やずやが以前から発売してた「千年ケフィアプレミアム」シリーズから新しく発売された一包み（1g）ずつのスティックタイプで
飲みやすい粉末タイプのケフィアと乳酸菌が手軽に摂れるバランス発酵食品です。
スティック状で粉末だから持ち歩けるしそのまま手軽に食べれるのがいい！
何と言ってもこのやずやの千年ケフィアプレミアムの今回の「乳酸菌とケフィアの力」はスティック状で粉末だから
どこにでも持ち歩けてそのまま口に含むだけでいいのが便利でいいですね。
実は腸の弱い私はヨーグルトを毎日食べよう！と思って、
スティック状の粉末のヨーグルト菌を牛乳に混ぜて毎日ヨーグルトを作れるものも購入しているのですが
もちろん自宅で24時間電源を入れておくだけでヨーグルトが作れるから便利ではあります。
でももちろん持ち歩いたりは出来ないし、冷蔵庫に入れてももちろんそのまま賞味期限が切れてしまったりすることもあります。
冷蔵庫から出して容器に入れて食べるだけのこともついつい出来なかったり。
そのままスティックの粉末を食べるだけで乳酸菌とケフィアの力というだけに４種類の乳酸菌とケフィアのパワーが手軽に摂れるのがいいです。
これなら毎日続けられそう。
乳酸菌とケフィアの粉末ってどんな味？
粉末のスティックタイプで1日1本～２本、そのままスティックをやぶって口に入れるだけでOK！
ってことなんで・・・
ではではそのお味はどんなん？直接口に入れてまずくない？苦くない？と心配になりますよね。
実際にまずはそのまま食べてみました。
で実際そのまま食べてみた感想は？
ほんのりミルクの味と甘味があって食べやすい！
水と一緒に飲まない方がぜったい美味しいかも。
食べやすくないといくら手軽とはいえ毎日続かないですからね。
私は水で飲むより粉のままで美味しかったのでそのままスティックをやぶって直接口に入れて食べてます。
ケフィアにはどんな魅力があるの？
ケフィアってよく聞くけどどんな魅力があるのか、私たち女性にとってはどうして必要なのか？詳しくは知らなかったのですが
「ケフィア」の魅力を聞いてこれは！毎日摂り続けねばと思いました。
ケフィアにはビタミンB2をはじめビタミンB6,ビタミンB12,葉酸やビタミンAやカルシウムなど美容や健康に良いとされる成分が含まれていて
ロシアの女性の多くに食べられているもので、美容クリームやフェイスパックの原料としても使われているのだそうです。
あの透き通るような肌を持ったロシア美人の秘訣は「ケフィア」にあるのかもしれませんね。
もちろんロシアには元気なお年寄りも多いですからね。
健康・長寿の秘訣もケフィアによるところが多いのかもしれません。
ケフィアとヨーグルトってどう違うの？
ケフィアってヨーグルトの成分のことだと思ってたのですが違うんですね。
ケフィアもヨーグルトも原料は牛乳、でも大きな違いは菌の種類なんですって。
一般的なヨーグルトは乳酸菌だけの「単独発酵」
それに対してケ フィアは乳酸菌と酵母の両方が働く「共生発酵」。
人それぞれに体の内部にひそむ善玉菌の種類はそれぞれ違うので、
健康を維持するためには摂取する菌の種類や個数が大切なんだそう。
両方の優れたチカラが働くケフィアは、それによる代謝産物や菌自体が善玉菌のエサとなって
私たちの体・キレイをよりサポートしてくれるありがた～いものなんですね。
年齢とともに減ってしまう体内の善い菌を増やし体内環境を整えよう！
最近ドラッグストアに行くといつも店内で何気に放送されてよく耳にしてたのが体内環境とか善玉菌とか悪玉菌とかいう言葉。
健康雑誌にはよく「体内環境」の特集が組まれています。
体の中の菌の状態、つまり加齢やストレスで悪玉菌の方が善玉菌に勝ってしまうと体のバランスが崩れやすいということ。
このやずやの「乳酸菌とケフィアの力」は、市販の一般的なヨーグルトには１～２種類の乳酸菌しか含まれていないのに対し
４種類の乳酸菌と３種類の酵母菌が含まれいるので、これらが体内の善玉菌の栄養になり体内環境をサポートしてくれる。
しかも体内にいる善玉菌をサポートする「ラクトフェリン」と生きて腸まで届く「有胞子性乳酸菌」も含まれているので
有用菌として直接的に善玉菌をサポートしてくれるそうです。
「ラクトフェリン」は今の冬の時期にはインフルエンザの対策として注目されている成分みたいですね。
このやずや「乳酸菌とケフィアの力」はこれ一本で体内環境を整えてくれる体に嬉しい素材が入っていて善玉菌をサポートしてくれるんですね。
そんな嬉しい毎日続けて手軽に飲める・食べれるのがありがたい！
さすが発酵食品に強いやずやさんですね。
「乳酸菌とケフィアの力」は初回半額！だし試してみる価値あり！
お試し価格ということで、毎日飲み続けられる定期コースは初回半額でお試しが出来る設定。
もちろん定期コースじゃなくても１箱ずつも買える！
お肌と体内環境とも密接に関わっていると聞くし、アラフォーもとっくに過ぎアラフィフ年齢は特に色々と健康面・美容面で悩みが多い年頃なので
しばらく体内環境のためにも「乳酸菌とケフィアの力」を試してみようと思います。
